工艺：煮， 口味：甜味， 时间：30分钟， 难度：未知
主料：黑豆1把， 红皮花生1把， 3人份
辅料：红枣4个， 糯米1把， 麦仁1把， 黄豆1把， 绿豆1把， 春天是儿童生长的季节，所以我格外的注重饮食，对于补钙的一切食物都放在每一日的三餐里。尤其是豆类和花生富含丰富的钙，是宝宝们理想的补钙食品，希望宝宝们吃的营养，长的棒棒哒！
补钙花生豆浆的做法步骤： 1
准备食材！
步骤： 2
除了红枣以外所有的食物寖泡4个小时。
步骤： 3
寖泡至豆子膨胀，在淘洗几遍。
步骤： 4
红枣清洗一下，去掉核。
步骤： 5
所有的食材混合放入破壁机中，加入适量清水。
步骤： 6
放入红枣。
步骤： 7
开启豆浆功能，坐等就可以了。
步骤： 8
甜甜的，味道棒棒哒！
补钙花生豆浆的做法教程大全就到此结束了。赶紧自己做一下试试吧。补钙花生豆浆的做法菜谱为您推荐大图正宗的补钙花生豆浆的家常做法，补钙花生豆浆的做法步骤图解，更多家常补钙花生豆浆怎么做好吃的窍门分享就来学做饭网菜谱大全。
本文由学做饭网发布《补钙花生豆浆》，不代表学做饭网的个人口感，请自行尝试品尝后再评价您个人的口感。补钙花生豆浆菜谱,补钙花生豆浆做法大全,补钙花生豆浆怎么做才好吃,补钙花生豆浆,补钙花生豆浆的功效,补钙花生豆浆的作用,补钙花生豆浆的营养价值菜谱,补钙花生豆浆的做法,补钙花生豆浆的家常做法,补钙花生豆浆,补钙花生豆浆怎么做好吃,补钙花生豆浆制作方法,补钙花生豆浆的步骤,补钙花生豆浆大图,补钙花生豆浆菜谱,如何做补钙花生豆浆。食材补钙花生豆浆怎么做美味菜品。转载联系作者并注明出处：https://www.if87.com/food/gai/67008.html
